Invista em sua Beleza!
Um dos meus sonhos de menina era trabalhar com moda. Eu vivia criando modelos de roupas e um dos meus programas preferidos era ir à casa...
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Adriana Liberato
12 de dez. de 20213 min
Tudo ao mesmo tempo agora
Nos últimos dias eu tenho me percebido muito pensativa e até um pouco angustiada. Normalmente nessa época do ano já estou fazendo um...
Adriana Liberato
8 de dez. de 20213 min
Invista em sua alma. O retorno é garantido!
Há quase dois anos, comecei a pesquisar a fundo temas e perfis relacionados à Maturidade Feminina, com o objetivo de ter mais embasamento...
Adriana Liberato
8 de dez. de 20215 min
Desafio dos 100 Dias
23 de agosto de 2021 A primeira coisa que fiz ao pular da cama foi vestir minha roupa de ginástica. Não existia a possibilidade de não...
Liz Passos
23 de ago. de 20213 min
Entre a vaidade e o exagero
Houve um tempo em que eu não saía de casa se não estivesse com o cabelo escovado, pintado e com a progressiva atualizada. Sair finais de...
Dr. Ronald Fidelis
19 de abr. de 20213 min
Como saber se minha Dor na Perna é Trombose?
Uma das principais preocupações e, por que não dizer, um dos principais Medos que as pessoas têm sentido atualmente, é ter uma Trombose....
Adriana Liberato
8 de abr. de 20214 min
Por que estamos buscando sempre o que não temos?
Não sei você, mas eu não gosto de frio. Preciso de pouca coisa pra me sentir feliz e o sol quente e um banho de mar encabeçam a minha...
Adriana Liberato
4 de mar. de 20213 min
Quantos quilômetros você correu nos últimos 15 anos?
“Temos mil razões para ter uma vida sedentária, e é por isso que a maioria da população não pratica esportes. Mas não dá para aceitar...
Adriana Liberato
15 de fev. de 20213 min
A Libido na Menopausa
Uma das queixas mais comuns entre nós mulheres que estão no Climatério ou já entraram na Menopausa é a falta de libido. Segundo a médica...
Mariana Sacco Ascencio
10 de jan. de 20212 min
Rumo aos 40!
Prestes a completar 38 anos peguei-me pensando como eu gostaria de chegar aos 40. Fiz uma autoanálise e sendo bem sincera me vi...
Adriana Liberato
2 de jan. de 20213 min
Como você alimenta a sua alma?
Da mesma forma que o nosso corpo, a nossa alma também precisa ser alimentada. Me refiro a termos consciência acerca de nós mesmos e...
Adriana Liberato
30 de dez. de 20204 min
FIM DO JOGO. OBRIGADO POR JOGAR!
Todo final de ano fazemos um balanço de nossas vidas e planos para o ano seguinte. Planos esses que, muitas vezes, deixamos de lado à...
Adriana Liberato
3 de dez. de 20202 min
O poder da comunidade
Viver é envelhecer, nada mais. - Simone de Beauvoir Oi lindona, Seja bem vinda à #naw – no apologies women! Uma plataforma digital para...
Adriana Liberato
2 de dez. de 20203 min
Ansiedade, quem te convidou?
23 de fevereiro de 2018, sexta-feira, 7:30 da noite. Finalmente após 6 semanas trabalhando em Michigan, meu marido voltou pra casa e eu...
Adriana Liberato
2 de dez. de 20204 min
Quando a vida te der limões, faça uma limonada!
Você já se sentiu diminuída numa situação corriqueira? Com vontade de sumir? 6 de agosto de 2020. 10 minutos antes da hora marcada eu...
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